Percorso Sensoriale - Outdoor - 50' min.

PERCORSO SENSORIALE (OUTDOOR):

È  un'esperienza di contatto più attento,  consapevole ed emotivo con la natura,  per  risvegliare canali di percezione spesso dimenticati. Inizia con gli esercizi di equilibrio e coordinazione che aiutano a  migliorare la sensazione dello spazio, anche ad interagire regolarmente con il nostro ambiente in modo fisico. Il percorso si svolge  a piedi nudi, il contatto con i materiali della natura, e la meditazione stimolano i cinque sensi, aumentando l’energia nel corpo, rilassando così anche la mente. Questo percorso finisce con una seduta di riflessologia plantare conosciuta per ristabilire l'equilibrio del corpo con innumerevoli benefici agli organi interni.

• Esercizi di coordinazione e equilibrio (10 min)
• Percorso a piedi nudi (5 min)
• Meditazione (5 min)
• Riflessologia plantare (30 min)

La prenotazione è soggetta a riconferma telefonica