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Parcours doux adapté à chaque mois de la grossesse. Exercices avec le fitball - Drainage des jambes - Massage du dos dans la région lombaire.
Durata trattamenti SPA:
90 min
Descrizione Trattamenti:
a grossesse et la période post-partum sont des moments délicats pour les femmes. Notre parcours commence par des exercices adaptés à chaque mois de gestation sur le fitball, un excellent exercice pour les muscles du périnée et de l'intérieur de la cuisse qui aide à détendre le dos, la zone lombaire et les membres, pour préparer la nouvelle maman à un massage avec des gestes lents et très doux pour améliorer la circulation sanguine, éviter la formation de rétention d'eau et les éventuels gonflements dus à la grossesse.
Exercices avec le fitball
Drainage des jambes
Massage du dos dans la région lombaire.
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