Maternity Path 1 hour and 20 min.

Il periodo della gravidanza e quello post-parto rappresentano dei momenti delicati per la donna. In particolare, nel periodo della gravidanza il corpo si trasforma giorno dopo giorno, subisce cambiamenti soggetti all’aumento di peso.​ Il nostro percorso inizia con esercizi adatti a ogni mese di gestazione sulla fitball come ottimo esercizio per i muscoli del perineo e il lato interno della coscia che  aiuta a rilassare la schiena, la zona lombare e gli arti, per preparare alla neo mamma a un massaggio con gestualità lente e molto delicate per migliorare la circolazione sanguigna, evitare la formazione di ritenzione idrica e possibili gonfiori dovuti alla gravidanza.

• Esercizi con la fitball
• Drenaggio alla gambe
• Massaggio alla schiena in zona lombare.

La prenotazione è soggetta a riconferma telefonica